토익 듣기 만점 보장1 21.12.06.월 The Benefits of Meditation 명상의 이점 _ 귀가 트이는 영어 명상을 안 해본 사람들에게는, 명상이 다소 이상하게 보여질지도 모른다. For the uninitiated, meditation may seem a little peculiar. 사람들이 눈을 감은 채 앉아 있는다. People sit down with their eyes closed. 사람들은 무언가에 집중하려고 하고, 머리속에 드는 생각은 뭐든 떨쳐 버리려고 한다. They try to direct their attention at something and dismiss whatever thoughts enter their mind. 그리고 이것을 매일마다, 때로는 몇시간 동안 계속 한다. And they do this every day, sometimes for hours on end. 이를 통해서.. 2021. 12. 6. 이전 1 다음 반응형