[2021.07.28.Wed] 입이 트이는 영어 Diabetes 당뇨병

[Speaking] Talk about Diabetes
Diabetes is a metabolic disease, in which the body's insulin function and production go haywire.
The scariest part about diabetes is that it exacerbates symptoms of minor problems in the body and makes them become chronic. This can cause complications that can severely limit daily life.
There are various causes of diabetes, including genes and stress. But the biggest trigger to be singled out these days is eating too much high fructose corn syrup. High fructose corn causes your blood sugar to spike. This wreaks havoc on insulin's ability to manage blood sugar levels.
Foods that contain high levels of high fructose corn syrup include fizzy drinks, canned coffee,, ketchup, ice cream, candy, and jam. It's best to eat these foods at moderation.
당뇨병은 인슐리의 기능과 분비량에 문제가 생기는 대사 질환이다. 당뇨병의 가장 무서운 점은 신체가 가지고 있는 사소한 질병들의 증상을 악화시키고 만성화시킨다는 것이다. 이는 결국 일상생활에 많은 지장을 주는 합병증을 유발할 수 있다.
당뇨병의 원인은 유전부터 스트레스까지 다양합니다. 그러나 최근 들어서 가장 큰 원인으로 부각되는 것은 과다한 액상과당의 섭취이다. 과다한 액상과당은 혈당을 급격히 올리기 때문에, 혈당수치를 조절하는 인슐린의 기능을 망치기 쉽다. 액상과당의 함량이 높은 식품에는 탄산음료, 캔커피, 케첩, 아이스크림, 사탕, 잼 등이 있다. 이 식품들은 적당량을 섭취하는 것이 좋다.

metabolic disease 대사 질환
exacerbate 악화시키다
go haywire; go out of control(난리가 난 것처럼)문제가 생기다
complications 합병증
single out 하나를 콕 집다
high fructose corn syrup 액상과당
contain high levels of 의 함량이 높다.
fizzy drink 탄산음료 soft drink;
bottled water, canned food, packaged food, canned tuna
wreak havoc on 망치다

[Pattern]
exacerbate symptoms 증상을 악화시키다
충분한 수면을 취하지 get 않으면 증상을 악화시킬 수 있습니다.
No enough sleeping can exacerbate symptoms.
Not getting enough sleeping can exacerbate symptoms.

biggest trigger 가장 큰 원인/계기
우리가 싸우는 가장 큰 원인 돈 문제입니다.
The biggest trigger that we fight is the matter of money.
Money was the biggest trigger for our argument.
나의 알러지 증상을 유발하는 가장 큰 원인은 꽃가루이다
Pollen is the biggest trigger for my allergy symptoms.
Pollen is the biggest trigger for my allergies.

fizzy drink 탄산음료
나는 탄산음료를 많이 마시지 않으려고 노력합니다.
I try not to drink too much fizzy drinks.
I try not to drink a lot of fizzy drinks.

[Dialogue]
A: I'm showing symptoms of diabetes.
B: Really?
A: Yeah. My blood sugar levels are off the chart.
B: Oh I see. How are you treating it?
A: I'm watching diet and exercising.
B: That's good. I heard that you really need to watch what you eat if you're diabetic.
* show symptoms
* off the chart
* diabetic (형)당뇨증상이 있는; (명)당뇨증상 있는 환자
* watch what you eat 먹는 걸 조심하다

[Composition]
과음을 하면 증상이 악화될 수 있다.
Drinking too much alcohol can exacerbate the symptoms.
Drinking too much alcohol can exacerbate symptoms.

나는 탄산음료를 끊고 나서 살이 많이 빠졌다.
After quitting fizzy drinks, I've lost a lot of weight.
I lost a lot of weight after I stopped drinking fizzy drinks.