22.05.19.목 get in shape 살 빼다; 건강해지다; 몸매를 가꾸다, muscle soreness, fit in 진짜 미국 영어

** get in shape 살 빼다; 건강해지다; 몸매를 가꾸다

[Today’s Situation: 친구의 건강이 걱정되는 상황]
A: I’m so out of breath. Hold on second.
B: Are you okay? We only walked for 10 minutes.
A: Tell me about it. I really need to get in shape.
B: You really seem out of shape these days.

A) 숨이 너무 가쁘다. 잠깐만

B) 괜찮아? 우리 10분 밖에 안 걸었어.

A) 내 말이. 정말 건강을 챙겨야겠어.

B) 너 진짜 요즘 건강 안 좋아진 거 같애.

[Pattern and Expression]
I’m going to work out and get back in shape.
나 운동해서 (예전의) 몸매로 돌아갈거야.

I got so out of shape due to lack of exercise.
운동부족으로 건강이 너무 안 좋아졌어.
(살이 쪄서 건강이 안 좋아졌다는 뉘앙스)

Let’s get in shape together.
우리 같이 몸매를 만들자(가꾸자)

How to get in shape
살을 빼는 방법

[영작하기: 숙제 3번]
1. 몸짱이 되는 가장 빠른 방법은 무엇인가요?
What’s the fastest way to get in shape?

2. 건강해지기 위해 담배를 끊었어요.
I quit smoking to get in shape.
(뉘앙스: 운동을 해야하는데, 담배를 피기 때문에 숨이 차서 운동하기 어려움, 그래서 담배를 끊다.)

4. 나는 뚱뚱해지고 싶지 않아.
I don’t want to get out of shape.
I don’t want to be out of shape.

[김교포 & 로라’s TIP]
* 근육통 muscle soreness
My muscles were so sore.

* 헬스클럽에서 강사에게 조언을 구하는 상황
A: Should I still workout even though I’m sore?
B: I recommend walking or swimming to ease muscle soreness.

[Bonus Native Expression]
I need to stay in shape.
난 이 몸매(shape)을 유지해야 해.

Gym 헬스장;
fitness center 호칭
health center 건강검진 받는 느낌
pilates (발음 주의) 플라리스
weight lifting 근력운동

[원어민들만 알고 있는 뉘앙스]
1) fit 몸이 탄탄하다
She is super fit. 몸이 탄탄하고 아주 몸매가 좋다.
(우락부락 근육질이 아니고 몸이 좋음)
“she’s fit 쉬즈 핏” 미국에 있는 여성전용 gym

2) fit in (특정 집단 or 친구들 사이에) 잘 낀다
* get along 잘 어울린다

 

(직장동료들과 어울리기 힘들다고 털어놓는 상황)
A: I’m having a hard time fitting in with my co-workers.
A) 직장 동료들과 어울리는 게 너무 힘들어.
B: Join the club. I tried so hard to fit in but I just gave up.
B) 야 나도 마찬가지야. 낄려고 노력했는데 포기했어.

Don’t force yourself to fit in where you don’t belong.
당신이 있어야 할 곳이 아닌 곳에 억지로 낄려고 하지 마세요.
Just be yourself. You do you.

21.03.02.화 You do you. 하고 싶은 대로 해. 권주현의 진짜 영국 영어

[미국 문화 맛보기]
미국에서 선호하는 몸매는?
남자나 여자나 마른 것을 선호하지는 않다.
미국은 구릿빛 피부를 선호해서 돈주고도 태닝을 한다. 햇빛을 피하는 밝은 피부를 가진 사람들은 다른 사람들보다 비타민 D 결핍을 겪을 가능성이 두배로 높다. 태닝한 피부를 섹시하다고 생각한다.
너무 마른 것보다 조금 통통한 것을 선호하는 경향이 있다.

출처 EBS 오디오 어학당 5dang.ebs.co.kr 미국 진짜 영어 get in shape 살 빼다; 건강해지다; 몸매를 가꾸다, muscle soreness 근육통, fit in 진짜 미국 영어